Meditationen bei UNVERGLEICHLICH WANDELBAR


In meinen Meditationen führe ich Euch achtsam und respektvoll durch den Prozess.


  • Es findet keine Wertung statt und jede Erfahrung wird mit Würde behandelt.
  • Es gibt keinen Raum für Überzeugung oder Druck.
  • Alles, was gesagt oder nicht gesagt wird, wird vertraulich behandelt.
  • Ich pflege eine Atmosphäre der Achtsamkeit und des zwischenmenschlichen Respekts.


Hier erfahrt ihr mehr zu den unterschiedlichen Prozessen aus meinem Meditationsangebot:


  • Meditation und intuitives Schreiben

    Intuitves  Schreiben ist ein kreativer Prozess, bei dem du dich von deinem

    inneren Gefühl leiten lässt, ohne über Logik, Groß- und Kleinschreibung oder Satzzeichen nachzudenken.

    Es ermöglicht einen direkten Zugang zu deinen Gedanken, Gefühlen und Befindlichkeiten.

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  • Meditation und intuitives Malen

    Beim intuitiven Malen geht es darum, ohne festes Konzept oder Plan zu malen und stattdessen den Impuls deines Herzens und deiner Intuition zu folgen.

    Es ermöglicht einen Ausdruck von Emotionen und inneren Bildern auf einer unbewussten Ebene.

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  • Meditation nach dem Dalmanuta-Prinzip

    Das Prinzip ist die Hinwendung zu uns selbst, zu unseren Gedanken und Gefühlen, zu unserem Leben.

    Die Übungen sollen uns nicht von unseren Emotionen ablenken oder wegführen, sondern uns mit unseren Gefühlen (wieder) in Kontakt bringen. 


    "Wir verschließen uns nicht, sondern öffnen uns." (Peter Michael Dieckmann)

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